Að finna aftur tilganginn Í tuttugu ár hef ég lagt mikla áherslu á sjálfsrækt í mínu lífi. Ég hef farið frá því að sjá engan tilgang með því að lifa, alltaf með heilaþoku, enga orku og tilfinningalega fjarveru, yfir í að hafa skýran tilgang, tilhlökkun, gleði og orku til að fara í gegnum hvern dag. Þetta er þó ekki þannig að ég eigi aldrei slæman dag, þeir koma ennþá. Þegar þeir koma legg ég áherslu á að gefa því sem er að gerast rými til að vera án þess að streitast á móti eða reyna að...

Að taka skrefið: Ferðalag breytinga Ég sit við fjallsbrúnina í hægindastól með kaffi og krossant, slaka á og hugsa um hvort ég ætti að...

Sambandið sem við eigum við okkur sjálf – grunnurinn að öllu öðru Hversu oft hefurðu staldrað við og hlúð að sambandinu sem þú átt við...